كيف تتخلصين من الكرش …. وصفات منزلية مذهلة جدا

انك تستطيعي التخلص من الكرش بطريقه بسيطه جدا ؟؟؟
الكرش مصيبة الرجال والنساء

كيف تتخلصون من الكرش … وصفات منزلية بسيطة جدا وفعالة
–  تناول ماء دافئ مضاف اليه عصير الليمون على الريق 
  قبل تناول الافطار بمدة نصف ساعة 
  هذة الوصفة سوف تخلصك من الكرش باذن الله تعالى
–  تناول الماء الدافئ على الريق ينظف الكلى من السموم
   ويخفض محيط الخصر
–  تناول اربع كاسات من الشاي الاخضر غير المحلى يخفض الكرش
–  شاي الزنجبيل المنقوع ليلة كاملة يتم تناولة مع عصير الليمون
  مرتين ( صباحا ومساء ) قبل تناول الطعام 
–  تحديد مواعيد النوم والنوم ساعات كافية يساعد الجسم على تحريل
  الدهون التي تم تناولها في اليوم والتخلص منها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *