تمارين تنشيف الجسم

تنشيف الجسم يعني التخلص من الدهون الزائدة بهدف الوصول للوزن المثالي وإظهار العضلات وتقويتها مما يُحسن صحة الجسم ومظهره. ويتطلب ذلك الالتزام بممارسة تمارين تنشيف الجسم، بالإضافة إلى إتباع عادات غذائية صحية. تمارين تنشيف الجسم […]

طريقة تنظيف غلاية الماء بشكل آمن وصحيٍ

هل تحتارين في البحث عن طريقة مناسبة لتنظيف الغلاية الكهربائية؟ هل جربتِ طرقاً كثيرةً في تنظيف الغلاية الكهربائية، ولم تفلح؟، لا تنزعجي، فإليكٍ طريقة تنظيف الغلاية الكهربائية من الأملاح والترسبات بشكلٍ آمن وصحيٍ. خطوات تنظيف […]

نصائح للوقاية من إشعاعات الهواتف المحمولة

تصدر معظم الأجهزة الرقمية كالهواتف المحمولة والأجهزة اللاسلكية الأخرى إشعاعا كهرومغناطيسيا أثناء التشغيل، ويعد هذا النوع من الإشعاع خطرا بالغا. فإذا كنت حريصا على العناية بصحتك، في وقت لا غنى فيه عن استخدام الهاتف_المحمول، فإليك […]

7 أشياء لحماية الأطفال من تقوس الظهر

  يقضي معظم الأطفال ساعات طويلة أمام شاشات التلفاز، مما يؤدي إلى إصابة الأطفال بطقوس الظهر ولحماية الأطفال من ذلك يجب القيام ببعض الإجراءات منها كما ذكرها موقع “بولد سكاي”. – حمل حقيبة خفيفة بطريقة […]

نصب ستونهنج الحجري : احجار معلقة حيرت العلماء

ليس هناك من يستطيع تحديد الباني الحقيقي لنصب ستونهنج الحجري الذي حير العلماء منذ القرن الخامس عشر الى اليوم،ولكن ما هي النظريات حول هذه الاحجار المعلقة؟ نصب ستونهنج الحجري احجار معلقة تعني ستونهنج الاحجار المعلقة […]

بلدة مصاصين الدماء : منشأ مصاص الدماء الأشهر دراكولا

بلدة مصاصين الدماء هي بلدة دي سوز الموجودة في رومانيا، فهناك ظهرت اسطورة دراكولا لأول مرة، لكن ما كان غريبًا حقًا هو أن تعج القرية بالكثير من مصاصين الدماء. حظيت بلدة مصاصين الدماء دي سوز […]

%d مدونون معجبون بهذه: